Berikut Manfaat coklat almond Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Tubuh Anda

 
Menjaga kesehatan tubuh supaya tetap terjaga setiap waktu adalah hal yang harus dilakukan oleh setiap orang.  Menjaga kesehatan bisa di lakukan dengan selalu teratur dalam menjaga pola makan hingga gaya hidupnya. Menjaga pola makan dengan sebaik mungkin dan mengkonsumsi makanan yang bergizi mengandung banyak vitamin hingga protein dalam tubuh. Buah buahan dan sayuran segar salah satu makanan dengan banyak mengandung vitamin dan baik untuk kesehatan tubuh seseorang. Salah satu  makanan dengan kandungan dan banyak manfaatnya yakni coklat almond. Coklat almond yang anda konsumsi memiliki banyak kegunaan untuk tubuh anda dan kesehatannya.  Adapun beberapa manfaat dari mengkonsumsi coklat almond antara lain sebagai berikut;

Banyak mengkonsumsi kacang almond dapat meningkatkan produksi insulin. Kandungan coklat almond dengan takaran yang sama dapat menurunkan terjadinya resiko diabetes. Apalagi jika konsumsi coklat almond hitam, sangat baik untuk menurunkan kadar diabetes yang telah di derita. Coklat almond memang di kenal sebagai makanan yang menjadi sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh seseorang.  Kacang almond juga penting dalam  mempengaruhi peningkatan aliran darah seseorang. Dalam sebuah jurnal penelitian, menyatakan jika kacang almond dapat mengatasi masalah tekanan darah. Dimana tekanan darah dapat menjadi lebih rendah dengan mengkonsumsi kacang almond hampir setiap hari secara berkala. Kandungan flavonoid dari kacang almond bertindak sebagai antioksidan alami. Dan antioksidan yang terdapat dalam kacang almond dapat memperbaiki tekanan darah pada tubuh. 

Manfaat Kandungan Flavonol Dalam Coklat Almond
Kandungan coklat almond sangat erat kaitannya dengan mengurangi resiko serangan jantung. Hampir sebagian orang telah membuktikannya, jika mengkonsumsi almond hitam dapat memperlambat trombosit darah dimana trombosit dalam darah. Padahal trombosit memiliki peran dalamm darah yakni menyebabkan pembekuan yang berakibat pada serangan jantung. Manfaat lainnya, konsumsi kacang almond bisa menurunkan berat badan seseorang. Turunnya berat badan dengan mengkonsumsi buah buahan dan dalam menjaga berat badan supaya tetap ideal. Kacang almond hitam memberikan pengarh rasa senang dan kenyang. Hal ini sangat baik untuk anda yang sedang melakukan progam diet sehat dengan buah buahan. Dengan teratur konsumsi kacang almond secara tidak langsung akan membantu anda untuk menjaga kestabilan berat bdan dan tetap ideal. 

Kacang Almond Baik Untuk Kecantikan Kulit
Coklat almond yang kaya akan kandungan flavonoid telah banyak membuktikan jika sangat kuat terhadap perlindungan dari sinar matahari. Konsumsi almond coklat juga dapat melindungi kulit dari serangan  radikal bebas. Sehingga mengkonsumsi kacang almond akan membuat kulit anda aman dari sengatan terik matahari. Dan yang tidak kalah pentingnya jika kacang almond ampuh dalam mengatasi masalah diare. Masalah diare umumnya bisa di atasi dengan menggunakan daun biji jambu. Namun, taukah anda jika mengkonsumsi kacang almond bisa mengurangi terjadinya diare bagi seseorang. Pengobatan diare dengan makan kacang almond sesuai dengan kebutuhan. Sama seperti sebelumnya kandungan flavonol dalam kacang almond  memiliki protein yang cukup besar, sehingga dapat memperkecil usus dan  menghentikan cairan atau diare. 

Dan nggak hanya bermanfaat bagi kesehatan manusia. Coklat almond sangat beranfaat dari segi kecantikan. Masalah kulit tubuh seperti kusam, kasar, jerawat dan berbagai masalah kulit lainnya bisa di selesaikan dengan mengkonsumsi kacang almond. Kandungan vitain E dalam kacang almond sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Bahkan menghindarkan kulit dari serangan radikal bebas akibat terik sinar UV yang berbahaya dan umumnya sering terjadi. 

Share on Google Plus

About Admin

    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 comments:

Posting Komentar